【使ってみたいトレーニングアイテム堂々と第1位は?なりたい筋肉職業は?】肉体Twitterアンケート総集編②

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Twitterアンケート

第二弾

Twitterアンケート第二弾です。
アンケートは本当に興味深いものです。
自分の常識が他者の常識ではないことは当然ですが、考え方・捉え方の違いがトレーニングに対しての取り組み方にも大きく左右されています。
他者の考えの違いを自分自身に取り入れることは、トレーニングには必須です。
医学とともにトレーニング科学も日進月歩です。
常に新しい、自分とは違う考えを受け入れ融合していくことが大切です。
このTwitterアンケートをその入口になれれば幸いです。

使ってみたいトレーニング器具堂々の第1位は

35


もう少し明確な基準を提示して質問するべきでした。
「自信あまりない」と「自信あり」が近い数字です。

37


膝、腰は酷使しがち。
圧倒的に1位に納得する人も多いのでは?

38


彦麻呂の太り方はちょっと凄まじい。
食レポしてても食にまったく集中できず、ひたすら彦麻呂の太り方に目が言ってしまう人も多いはず。

日村さんは痩せたら面白さ半減?
あのフォルムがあのキャラを作っている?

39


やはりダンベルは最強のコスパ。
本当にダンベルだけで大抵のトレーニングを網羅できる。

40


多くに人に観てもらいたい。
賛否両論あるけれど、選手はこの一瞬の勝負に人生をかけている。

41


意外な結果に。
意外とスポーツ界でも排他的な意見が多いのですが。

42


体育会系にはまだまだ「体育会系の常識は世間の非常識」が。
体育会系というより、新陳代謝進まぬ古い体制には、が正解。
外野が口を出すな、ではその分野は間違いなく衰退していきます。

43


消防が2位の海保に1.8倍もの結果に。
海保は映画やドラマの影響、消防は身近なヒーロー。

44


魔娑斗だけ本物。

45


エブリデイベンチプレス♡

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日本チームへの外人参加はもちろんのこと、ラグビーワールドカップやオリンピックを間近に迎え、
タトゥーをした外国人の温泉、プール問題から、日本人はダメなのかなど議論していかなければならない。
芸術や宗教のタトゥーはOKで、任侠の入れ墨はダメという線引は難しい。

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47


税金が入ると国策になり、政治色も強くなる懸念も。
民間企業からの援助と、アスリートの自ら稼ぐ能力が求められる時代。
このスポーツだけしかしてこなかったから他のことはなにもわかりませんでは通用しない時代。

48


ジュニア世代のスポーツ障害は深刻な課題。
ラグビーはタックルをしなければいいのか、柔道は、レスリングは、剣道は?
防げる危険は排除したほうがいいが、スポーツとはそもそもある程度怪我等の危険はつきものでは?
しまいにはブランコもベルト付きになってしまうかも。

49


タバコの根強い人気。
もう他者から苦しめられるくらいなら、スパッとタバコやめてしまいましょう。
ストレス解消どころか吸えない、値上がりなどストレスが溜まるばかり。

50


日本文化で敬語を排除するのは難しい。
英語や欧州の言語とは違う。
群れたがる習性は日本人だけではないが、日本人は群れないとできないことが多い。

51


設問がわかりにくく申し訳ありません。
例えば大腿四頭筋とは、大腿直筋、外側広筋、内側広筋、中間広筋で構成されており、それを知っているか問う設問でした。
BIG3で鍛えられる筋肉は最低限覚えておきましょう。

52


やはり走るのは、人間の運動能力の基本。

53


接触がある競技では、選手間の思わぬ接触が大きな怪我に。
これが意図したものであるならば、さらに相手の選手生命すらも脅かしてしまうなら大問題。
しかしどこから何を持って意図なのか、悪意なのか、その線引は困難。
一つ一つの事象で判断せざるを得ない。

54


懸垂がダントツ。
背中の広さはBIG3だけでは難しい。

55


スミスマシンでも135kgを3回は確かに凄い。
しかしそれをベンチプレスを120〜30挙げると豪語するのはどうかと…。
実際フリーのベンチプレス100kg挙げられていなかったし。

56


肥満。
個人の自由のようだが、医療費や輸送費などコストは明らかに高い。
肥満すらも「公共に福祉に反する」ということなのかもしれない。

58


400mは地獄。
ベンチプレス100kgなど400m1分切りに比べれば朝飯前。
この設問、全部達成できて男から漢になるのかもしれない。

59


筋トレTwitterです。

60


スポーツジム圧勝。ホームトレーニングと合わせれば最強。

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設問が酷い…
そりゃ安ければ安いほどいいに決まってます。
むしろ自分の1時間をいくらで売ると聞いたほうが良かったです。

62


仲間内で群れて器具独占は最悪。
すぐにスタッフに注意するよう言いましょう。
自分自身もそうならないよう気をつけましょう。

63


多くの人が指導してほしいと思っているのは収穫です。
確かに筋トレをちゃんと教えてもらう機会は、体育会系のごく限られた部活だけ。
スポーツジムでも一から親切丁寧に教えてもらえるのは稀。
家庭教師のような筋トレ指導者がいても面白いかもしれません。
30分500円〜など。

64


プランク、ただの流行りです。
腕立てでもスクワットでも腹筋でもデッドリフトでも、全部体幹は鍛えてます。
あえてプランクをやる必要って…?

65


Twitterでのアンケートですので・・・。

66


「おもねらない」って・・・。

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筋トレ+食事制限=最強ダイエット

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太っている人にダイエットは教えてもらいたくはない。
細マッチョに筋トレは教えてもらいたくはない。

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3割近くが喫煙問題なしというのに驚き。

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甲冑のような武具をつける剣道が熱中症事例一位と思いきや、
正解は柔道。
分厚い道着に、濃密な身体接触、長い試合時間。

71


誰もが気づいている胡散臭さ。
それでもテレビ、雑誌、ラジオなどの打消し広告はなくならない。
一定数騙される人がいるから。
筋トレ器具、筋トレサプリに騙されていませんか?
プロテイン、絶対必需品と思ってませんか?

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その他が気になる。
ナイキ、ミズノ、プーマ、チャンピョン、ニューバランス、アシックス。
はたまたユニクか!?

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筋肉の専門家。
筋肉自体に使える使えないはない。

74


対戦相手がいるから勝負が成り立つ。
対戦相手が必死でトレーニングをしているから、いい試合になる。
いい試合になるからファンが増える。
対戦相手にも敬意を!

75


ジュニア世代のスポーツ障害の予防は重要。
若いからこそ無茶をしがち。
大人がしっかり介入し予防すべし。

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ラグビーと相撲。
スポーツ界が盛り上がれば、日本はもっと盛り上がる。

77


触っとことない人が4割近く。
ここをターゲットにしていかに普及させるかが重要。

78


メディシンボール、最高です。
クリーン系の筋トレは初心者には、指導者や環境、慣れ等の問題で難しいこともあるが、
メディシンボールだと広い公園等で爆発的パワー発揮のトレーニングに最高。

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